Що спричиняє лактоза?
Незважаючи на вживання лактози з лікувальною метою, у деяких людей лактоза не засвоюється і викликає порушення в роботі травної системи, у тому числі діарею, болі та здуття живота, нудоту та блювання після вживання молочних продуктів.
Чим загрожує непереносимість лактози?
Дослідження показують, що люди, які мають генетичну схильність до непереносимості лактози, Найчастіше ризикують зіткнутися зі зниженням кісткової маси або отримати перелом "на рівному місці".
Навіщо потрібна лактоза?
Лактоза сама по собі – надзвичайно корисна речовина. Це джерело енергії, потужний стимулятор нервової системи, субстрат для розмноження та розвитку корисної мікрофлори, і, насамперед, лактобацил та біфідобактерій, що запобігають гнильним процесам у кишечнику.
Чому не можна їсти лактозу?
Особливість вживання людиною продуктів, що містять лактозу у тому, що організм не засвоює лактозу безпосередньо. … Лактаза розщеплює лактозу на глюкозу та галактозу, їх організм і засвоює. Активність ферменту лактази в організмі визначається роботою гена, який відповідає за його синтез.
Чи можна вилікувати непереносимість лактози?
Чи не лікується. Вторинна лактазна недостатність обумовлена тимчасовими пошкодженнями тонкої кишки, які можуть бути викликані недостатністю харчування, целіакією, запаленням тонкої кишки, гастроентеритом та іншими захворюваннями.
Що буде, якщо людина з непереносимістю лактози вип'є молоко?
Якщо людина з нестерпністю вип'є з ранку літр незбираного молока, то до робочого стану він повернеться лише наступного дня. Проте приблизно склянка молока може бути засвоєний без наслідків навіть за непереносимості, особливо якщо випити його не відразу або вжити у вигляді молочної каші та інших молочних страв.
Як дізнатися, чи є у мене непереносимість лактози?
Основними симптомами непереносимості, які з'являються через півгодини (іноді протягом двох годин) після вживання продукту з лактозою, є:
- здуття,
- біль у животі чи коліки,
- бурчання в животі,
- надмірне газоутворення,
- рідкий стілець або діарея,
- нудота блювота).
Як зрозуміти, що не можна лактозу?
Основними симптомами непереносимості, що з'являються через півгодини (іноді протягом двох годин) після вживання продукту з лактозою, є:
- здуття,
- біль у животі чи коліки,
- бурчання в животі,
- надмірне газоутворення,
- рідкий стілець або діарея,
- нудота блювота).
Чим небезпечна лактоза у молоці?
А тому молоко для них – безпечний та корисний продукт. Але з роками вироблення ферменту сповільнюється, через що люди старшого віку лактоза засвоюється погано. Це негативно впливає на роботу шлунково-кишкового тракту і часто призводить до порушень роботи цього органу: підвищеному газоутворенню наприклад.