Як лютеїн допомагає очам?

Під впливом світла, особливо короткохвильової частини спектра, у фоторецепторних клітинах утворюються вільні радикали кисню. Лютеїн і зеаксантин здатні нейтралізувати їх, забезпечуючи цим антиоксидантний захист око. Лютеїн поглинає ту частину синього спектру, яка недоступна хлорофілу.

Як довго приймати лютеїн?

Дорослим та дітям старше 14 років по 2 таблетки 1 раз на день під час їжі. Рекомендується регулярний прийом. Індивідуальна непереносимість компонентів, вагітність, годування груддю. Перед застосуванням рекомендується проконсультуватися з лікарем.

Як лютеїн впливає на очі?

При нестачі лютеїна зір сильно страждає: погіршується чіткість видимої картинки, дегенерує сітківка, мутніє кришталик, настає часткова сліпота.

Навіщо очам лютеїн?

Що таке ЛЮТЕЇН і навіщо він потрібен? Лютеїн і зеаксантин, що утворюється з нього в тканинах ока, є головним пігментом жовтої плями, розташованого в центрі сітчастої оболонки. око. Саме ця область відповідає за ясний та якісний зір.

Чи можна приймати лютеїн постійно?

Лютеїн достатньо приймати раз на півріччя курсом. Але для людей, які дуже стежать, можна приймати два місяці, а так достатньо одного місяця раз на півріччя.

Як часто потрібно приймати лютеїн?

Дорослим – по 1-2 таб./сут під час їжі. Тривалість прийому – 1 місяць.

Скільки лютеїну у продуктах?

Продукти з високим вмістом Лютеїна та Зеаксантіна Таблиця “Зміст Лютеїну в 100 г продуктів "… Таблиця "Зміст Лютеїну у 100 г продуктів”

ПродуктЗміст Лютеїну у 100 гВідсоток добової норми 100 г
Шпинат9.5 мг95%
Брокколі1.8 мг18%
Кукурудза1.4 мг14%
Зелений горошок1.0 мг11%

•Jul 21, 2021

Як часто пити лютеїн?

Дорослим по 1 капсулі щодня під час їжі. При необхідності, доза може бути збільшена до 3 капсул на день.

Що корисний зеаксантин?

Обидві речовини збільшують оптичну густину макулярного пігменту в очах. Вважається, що макулярний пігмент захищає від ВМД; Ці каротиноїди фільтрують короткохвильове світло та зменшують утворення вільних радикалів у сітківці; Зеаксантін покращує нічний зір та підвищує гостроту зору.