Скільки калорій в одній шт кураги?
Скільки калорій у куразі 5 шт?
Калорійність кураги становить 215 ккал на 100 г продукту.
Скільки вуглеводів у куразі 1 шт?
Харчова цінність та хімічний склад "Курага 1шт 8 гр".
| Нутрієнт | Кількість | % від норми 100 г |
|---|---|---|
| Калорійність | 232 кКал | 13.8% |
| Білки | 5.2 г | 6.8% |
| Жири | 0.3 г | 0.5% |
| Вуглеводи | 51 г | 23.3% |
Скільки калорій у 20 гр кураги?
Курага (20 г) містить 48 калорій.
Скільки калорій у куразі сушеної?
Харчова цінність та хімічний склад "Курага Сушена".
| Нутрієнт | Кількість | % від норми 100 ккал |
|---|---|---|
| Калорійність | 225 кКал | 6% |
| Білки | 3 г | 1.7% |
| Жири | 0.5 г | 0.4% |
| Вуглеводи | 51 г | 10.4% |
Скільки потрібно їсти кураги на день?
Але, зрозуміло, у всьому треба знати міру: здоровій людині достатньо з'їдати в день не більше 100 г кураги, максимум користі можна, можливо отримати від цього продукту, з'їдаючи щодня 3-5 плодів. Протипоказана курага при харчовій алергії.
Скільки калорій в Абрикосі 1 шт?
23 кКал Харчова цінність та хімічний склад "Абрикоси" 1 шт. 55г". Енергетична цінність абрикоси 1 шт. 55г становить 23 ккал.
Скільки вуглеводів у 100 г кураги?
Харчова цінність та хімічний склад "Курага (абрикоси сушені без кісточки)".
| Нутрієнт | Кількість | % від норми у 100 г |
|---|---|---|
| Калорійність | 232 кКал | 13.8% |
| Білки | 5.2 г | 6.8% |
| Жири | 0.3 г | 0.5% |
| Вуглеводи | 51 г | 23.3% |
Скільки калорій у 100 г сушеної кураги?
Курага (100 г) містить 241 калорій.