Чому зайва засмага небезпечна для здоров'я?

Сальні та потові залози, що виконують функцію природного захисту шкіри, теж можуть постраждати від сонячних променів. Це може призвести до раннього старіння та в'янення зовнішніх покривів тіла. Загар шкідливий людям із захворюваннями серця (у них набрякають ноги, і з'являється почуття тяжкості). May 13, 2020

Як засмага впливає на здоров'я шкіри?

Під впливом ультрафіолетових променів відбувається ороговіння клітин шкіри, відмерлі кератиноцити закупорюють відтоки сальних залоз шкіри і можуть тільки посилити вугровий висип.

Чому блідим не можна засмагати?

Крім того, для людей з блідий Шкірою існують свої особливі правила засмаги, пов'язані з тим, що біла шкіра, як правило, швидко обгорає, вона більш схильна до появи лущення, пігментних плям і навіть роздратувань. … Якщо до вашої шкіри погано «липне» засмага, то засмагайте поступово.

Який час небезпечний для засмаги?

Найкращий час перебування на сонці в ранковий і вечірній годинник, а ось у період з 12 до 15 годин засмагати не рекомендується, сонце найактивніше і небезпечно. Крім того, першого дня не варто зловживати засмагою, 15-20 хвилин цілком буде достатньо.

Чому не можна засмагати опівдні?

В опівдні загоряти заборонено. У цей час промені несприятливо впливають на шкіру і можуть призвести до опіку шкіри та теплового удару. … Сонячний опік підвищує ризик розвитку раку шкіри.

Якого місяця сонце найшкідливіше?

Найнебезпечніше сонце – у травні та першій половині червня

Кому не можна бути на сонці?

Людям, у яких виявлені доброякісні утворення, так само слід бути обережними — сонце може спровокувати їх на переродження. Крім того, засмага варто уникати при ГРВІ, аутоімунних патологіях, особливо на стадії загострення, фотодерматит, вітіліго.

Що робити, якщо засмага не лягає?

Якщо засмага не лягає, то на пляжі потрібно більше рухатися і більше купатися. Завдяки активному руху він виходить рівномірніший, а крапельки води на шкірі притягують сонячні промені як лупа. Не треба забувати і про те, що шкіра має звикнути до сонця.

Як загоріти на морі з білою шкірою?

При світлій шкірі Вкрай важливо дотримуватися тимчасового режиму прийому сонячних ванн. Перший вихід на сонце слід обмежити 15 хвилинами. Нагадуємо, що з 11:00 до 16:00 краще не засмагати. Перед виходом на сонце нанесіть на шкіру сонцезахисний крем з високим сонцезахисним фактором.